Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 299g | 1154kcal | 21.5g | 240g | 10.5g | 9.9g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 326g | 1562kcal | 22.8g | 169.6g | 88g | 16.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 5432kcal | 88.6g | 819.2g | 197g | 52.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2716kcal | 44.3g | 409.6g | 98.5g | 26.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1358kcal | 22.2g | 204.8g | 49.3g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.1g | 65.5g | 15.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu