Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha140g233kcal26.6g0g14g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g263g237kcal5.3g52.6g0.3g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g14g42kcal0.6g8.4g0.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen158g52kcal5.2g7.7g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)7.9g7.9kcal0.6g1.3g0g0.2g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g42g109kcal12.6g0.8g6.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1362kcal101.8g141.6g42.4g0.4g
Valittu annoskoko625g681kcal50.9g70.8g21.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna313g341kcal25.5g35.4g10.6g0.1g
Arvot/100g100g109kcal8.1g11.3g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448