Sulatejuusto-jauhelihakastike
Ruskista jauheliha.
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 250g | 748kcal | 57.1g | 0g | 58.3g | 0g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 250g | 63kcal | 2.5g | 13.8g | 0g | 3.5g | |
| Sulatejuusto yrtti-valkosipuli (Arla ingman), annos 200g | 125g | 338kcal | 20g | 1.3g | 27.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2296kcal | 159.2g | 30.2g | 171.6g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1148kcal | 79.6g | 15.1g | 85.8g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 574kcal | 39.8g | 7.6g | 42.9g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 12.7g | 2.4g | 13.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu