Mansikkajälkkäri
Pilko mansikat ja sekoita kaikki yhteen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Mclari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa
Mclari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 238g | 111kcal | 1.2g | 20g | 0.5g | 4.5g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 190g | 110kcal | 17.1g | 9.5g | 0.4g | 0g | |
| Asidofilus-bifidus maustamaton jogurttu (Pirkka), annos 100g | 190g | 114kcal | 5.9g | 12.2g | 4.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.7g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 1.4g | 5.3kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 726kcal | 48.4g | 97.2g | 11.4g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 363kcal | 24.2g | 48.6g | 5.7g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 182kcal | 12.1g | 24.3g | 2.9g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 3.9g | 7.8g | 0.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu