Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl113g148kcal14.7g0.6g9.7g0g
Canderel makeutusjauhe98g374kcal2.8g90.8g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g65g299kcal0.3g0.3g33.2g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta106g380kcal13.7g73.9g2.2g3.7g
Leivinjauhe 4.9g8.6kcal0.3g1.8g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka4.9g20kcal0g4.8g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra15g54kcal0.5g12.1g0.3g0g
Tomusokeri 1dl=60g163g650kcal0g162.5g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g24g112kcal0.1g0.1g12.4g0g
Kaakaojauhe, X-tra4.9g18kcal0.2g4g0.1g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka3.3g13kcal0g3.2g0g0g
Kahvi mustana 100ml24g0.8kcal0.1g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g4156kcal65.4g708.4g115.8g7.4g
Valittu annoskoko625g2078kcal32.7g354.2g57.9g3.7g
Annoskoko puolitettuna313g1039kcal16.4g177.1g29g1.9g
Arvot/100g100g332kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152