Ruishampurilainen (Keskinen)

Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).

Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa

Olento
AineksetMääräEnergiaPHRK
Majoneesi, hampurilaiskastike, rasvaa 60 % 43g237kcal0.7g0.9g26g0g
Kananmuna, paistettu 109g219kcal13.9g0.3g18.3g0g
Juusto, cheddar 43g179kcal11.1g0g14.9g0g
Rolls hampurilaispihvi Paistettu, annos 120g260g607kcal52.1g5.7g52.1g0g
Reissumies (Oululainen) 25g pala126g302kcal13.8g55.4g2.5g15.1g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )43g22kcal0.3g5.2g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g3132kcal183.8g135g227.8g30.8g
Valittu annoskoko625g1566kcal91.9g67.5g113.9g15.4g
Annoskoko puolitettuna313g783kcal46g33.8g57g7.7g
Arvot/100g100g251kcal14.7g10.8g18.2g2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137037