Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 188g | 1364kcal | 2.2g | 0.8g | 152.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 122g | 419kcal | 12.5g | 85.5g | 1.5g | 4.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 169g | 241kcal | 21.1g | 0.5g | 17.3g | 0g | |
| Sokeri | 122g | 496kcal | 0g | 122.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 4.7g | 8.3kcal | 0.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 19g | 70kcal | 3.5g | 2.1g | 4.1g | 5.7g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 5196kcal | 79g | 425.6g | 351.4g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2598kcal | 39.5g | 212.8g | 175.7g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1299kcal | 19.8g | 106.4g | 87.9g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 6.3g | 34g | 28.1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu