Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 426g | 277kcal | 6.8g | 63.9g | 0.4g | 6g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 85g | 107kcal | 14.5g | 0.3g | 6g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 114g | 74kcal | 1.7g | 4.8g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 915kcal | 46g | 138g | 24.2g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 457kcal | 23g | 69g | 12.1g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 229kcal | 11.5g | 34.5g | 6.1g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 11g | 1.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu