Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 201g | 322kcal | 30.2g | 3.4g | 22.1g | 0.4g | |
| Pinaattipakaste 150g | 43g | 6kcal | 0.8g | 0.2g | 0.2g | 0.6g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 129g | 26kcal | 3.9g | 2.6g | 0g | 3.2g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 144g | 98kcal | 2.3g | 21.4g | 0.1g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 72g | 108kcal | 1.1g | 2.5g | 10.8g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 36g | 47kcal | 1.1g | 0.7g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1212kcal | 78.8g | 61.6g | 75.8g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 606kcal | 39.4g | 30.8g | 37.9g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 303kcal | 19.7g | 15.4g | 19g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu