Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g80g45kcal7.2g4g0.2g0g
Kananmuna kuoreton 47g67kcal5.8g0.1g4.8g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly20g27kcal3g1.8g1.1g7.5g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g15g46kcal1.5g9.2g0.3g2.2g
Leivinjauhe 1.7g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g133g227kcal26.7g0g13.3g0g
Sipuli 43g13kcal0.5g2g0.1g0.7g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g67g73kcal9.8g0.7g3.3g0g
Aurajuusto6.7g23kcal1.3g0g1.9g0g
Oltermanni, perinteinen113g406kcal28.2g0g32.7g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen46g28kcal0.2g6.9g0g0.6g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g22g16kcal1g2.8g0g0g
Ketsuppi, Felix23g21kcal0.2g4.9g0.1g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow6.7g0.9kcal0g0.2g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)1.7g1.2kcal0.1g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1990kcal171.2g66.6g115.8g22g
Valittu annoskoko625g995kcal85.6g33.3g57.9g11g
Annoskoko puolitettuna313g498kcal42.8g16.7g29g5.5g
Arvot/100g100g159kcal13.7g5.3g9.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789