Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 521g | 1927kcal | 32.3g | 166.7g | 125g | 7.3g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 104g | 177kcal | 8g | 5.4g | 13.5g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 4208kcal | 80.6g | 344.2g | 277g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2104kcal | 40.3g | 172.1g | 138.5g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1052kcal | 20.2g | 86.1g | 69.3g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.4g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu