Mantelijuustoleipänen VHH
Sotketaan kaikki sekaisin ja uuniin 180 astetta n. 15min
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Vkarppi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, Oltermanni 33%, 8g siivu (Valio) laktoositon | 200g | 780kcal | 48g | 0g | 66g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 292g | 416kcal | 36.5g | 0.9g | 29.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 133g | 800kcal | 32g | 8.8g | 72g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3992kcal | 233g | 19.4g | 335.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1996kcal | 116.5g | 9.7g | 167.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 998kcal | 58.3g | 4.9g | 84g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 319kcal | 18.6g | 1.6g | 26.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu