Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 110g378kcal11.2g77.1g1.3g3.9g
Sokeri 103g417kcal0g102.7g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g3.6g10kcal0.1g2.9g0.1g2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.8g7.3kcal0g1.8g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen53g383kcal0g0g42.6g0g
Vesi61g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g3.6g12kcal0.9g1.6g0.8g0g
Kananmuna kuorineen punnittu33g42kcal3.6g0.1g3g0g
Piimä AB Acidophilus Valio36g19kcal1.2g1.6g0.9g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen24g174kcal0g0g19.4g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g11g36kcal2.6g4.9g2.3g0g
Piimä AB Acidophilus Valio22g12kcal0.7g1g0.5g0g
Tomusokeri 1dl=60g145g581kcal0g145.2g0g0g
Marianne crush 150g18g78kcal0.2g15.6g1.5g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g4296kcal41g709g144.8g12.4g
Valittu annoskoko625g2148kcal20.5g354.5g72.4g6.2g
Annoskoko puolitettuna313g1074kcal10.3g177.3g36.2g3.1g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.7g11.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=173965