Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 292g | 936kcal | 78.2g | 0g | 69.9g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 41g | 110kcal | 3.1g | 20g | 2g | 4.1g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 292g | 315kcal | 11.8g | 57.6g | 2.6g | 5.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2723kcal | 186.2g | 155.2g | 149g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1362kcal | 93.1g | 77.6g | 74.5g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 681kcal | 46.6g | 38.8g | 37.3g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu