Broileririsotto ala bunny

Ja mausteita maun mukkaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1816 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananpojan fileesuikale hunaja-chili (Kariniemi), annos 300g103g124kcal18.6g2.2g4.6g0.1g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g72g16kcal0.7g3.3g0g1.4g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g33g23kcal1.3g3.6g0.3g0g
Risottoriisi (Pirkka)103g341kcal6.9g82.6g0.4g0g
Vesi, vesijohtovesi 310g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala3.8g11kcal0.8g0.2g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1027kcal56.6g183.8g12.2g3g
Valittu annoskoko625g514kcal28.3g91.9g6.1g1.5g
Annoskoko puolitettuna313g257kcal14.2g46g3.1g0.8g
Arvot/100g100g82kcal4.5g14.7g1g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=177774