Kotipulla
1/2 l. vettä
1/2 dl sokeria
1 muna
1tl suolaa
8g kardemummaa
850 g vehnäjauhoja
1dl oivariini 60
2 pussia kuivahiivaa
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Sinttu54
1/2 dl sokeria
1 muna
1tl suolaa
8g kardemummaa
850 g vehnäjauhoja
1dl oivariini 60
2 pussia kuivahiivaa
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Sinttu54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oivariini, 60 (100g) | 40g | 220kcal | 0.4g | 0.4g | 24g | 0g | |
| Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 20g | 81kcal | 0g | 20g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, paistettu (pirkka) | 20g | 44kcal | 2.6g | 0.1g | 3.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 3.2g | 10kcal | 0.4g | 1.9g | 0.2g | 0.9g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 340g | 1190kcal | 45.2g | 231.1g | 8.2g | 12.9g | |
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3089kcal | 97.2g | 507g | 72.2g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1545kcal | 48.6g | 253.5g | 36.1g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 772kcal | 24.3g | 126.8g | 18.1g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 247kcal | 7.8g | 40.6g | 5.8g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu