Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 175g | 332kcal | 7.9g | 27.9g | 20.9g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 175g | 114kcal | 19.2g | 7.3g | 0.5g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 175g | 87kcal | 0.3g | 20.9g | 0.5g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 101g | 70kcal | 0.4g | 15.7g | 0.1g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1205kcal | 55.6g | 143.6g | 44g | 2.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 602kcal | 27.8g | 71.8g | 22g | 1.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 301kcal | 13.9g | 35.9g | 11g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.4g | 11.5g | 3.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu