Currysås
Stek smör och mjöl lätt, tillsätt curry, vitpeppar och salt.
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
Tillsätt mjölken.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 238 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho sunnuntai | 44g | 153kcal | 5.3g | 31.1g | 0.9g | 1.5g | |
| Suola, annos 3g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Voi | 53g | 381kcal | 0.6g | 0.2g | 42.7g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 525g | 239kcal | 15.8g | 25.2g | 7.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1552kcal | 43.6g | 113.8g | 103g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 776kcal | 21.8g | 56.9g | 51.5g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 388kcal | 10.9g | 28.5g | 25.8g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.5g | 9.1g | 8.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu