Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 198g | 1024kcal | 19.8g | 45.2g | 84.9g | 0g | |
| Voi | 119g | 864kcal | 1.4g | 0.5g | 96.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 273g | 389kcal | 34.1g | 0.8g | 28g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 20g | 119kcal | 4.8g | 1.3g | 10.7g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 15g | 8.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 4808kcal | 120.2g | 95.6g | 440.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2404kcal | 60.1g | 47.8g | 220.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1202kcal | 30.1g | 23.9g | 110.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.6g | 35.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu