Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 196g140kcal3.6g28.2g0.4g2.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)5.4g15kcal0.5g1g1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g15g20kcal0g5.1g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus69g240kcal9.6g0.3g21.9g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g196g305kcal37.2g0g18g0g
Herkkusieni säilyke 73g12kcal1.5g0.1g0.2g1.8g
Siirappi, tumma15g47kcal0g10.9g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 20g14kcal0.4g2.8g0g0.2g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.5g1.5kcal0.1g0.1g0.1g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g1.5g2kcal0g0.5g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus6.9g24kcal1g0g2.2g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g20g31kcal3.7g0g1.8g0g
Herkkusieni säilyke 7.3g1.2kcal0.2g0g0g0.2g
Siirappi, tumma1.5g4.7kcal0g1.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1715kcal115.6g100.2g91.2g8.6g
Valittu annoskoko625g858kcal57.8g50.1g45.6g4.3g
Annoskoko puolitettuna313g429kcal28.9g25.1g22.8g2.2g
Arvot/100g100g137kcal9.2g8g7.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=210969