Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 356g | 591kcal | 67.7g | 0g | 35.6g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 46g | 148kcal | 4.2g | 24.1g | 2.8g | 4.2g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 178g | 114kcal | 5.7g | 8.6g | 6.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 45g | 64kcal | 5.6g | 0.1g | 4.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1834kcal | 166.4g | 65.6g | 98.4g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 917kcal | 83.2g | 32.8g | 49.2g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 459kcal | 41.6g | 16.4g | 24.6g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 13.3g | 5.2g | 7.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu