Vyötärön metsästäjän pizzapohja
Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin 10-20 min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Voipulla
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 284g | 193kcal | 34.6g | 11.1g | 0.6g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 170g | 664kcal | 49.3g | 0g | 51g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 125g | 178kcal | 15.6g | 0.4g | 12.8g | 0g | |
| Vehnälese | 14g | 31kcal | 1.8g | 2.1g | 0.6g | 5.1g | |
| Ruisjauho Pirkka | 27g | 83kcal | 2.6g | 16.6g | 0.5g | 4.1g | |
| Leivinjauhe | 5.7g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2317kcal | 208.4g | 64.6g | 131g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1159kcal | 104.2g | 32.3g | 65.5g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 579kcal | 52.1g | 16.2g | 32.8g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 5.2g | 10.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu