Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 278g | 461kcal | 52.8g | 0g | 27.8g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 347g | 335kcal | 10.5g | 68g | 1.1g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1593kcal | 126.6g | 136g | 57.8g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 796kcal | 63.3g | 68g | 28.9g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 398kcal | 31.7g | 34g | 14.5g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu