Makevi vaniljakiisseli
8 dl lakt.
rasvaton maitojuoma
4 pientä (100g) munaa
4 rkl pottujauhoja
Sekoita ja keitä sakeaksi.
Mausta
4 tl vaniljasokeria
5 g canderelia
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Taapero76
rasvaton maitojuoma
4 pientä (100g) munaa
4 rkl pottujauhoja
Sekoita ja keitä sakeaksi.
Mausta
4 tl vaniljasokeria
5 g canderelia
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 521g | 139kcal | 17.2g | 16.2g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 25g | 83kcal | 0g | 20.2g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 65g | 93kcal | 8.1g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 42kcal | 0g | 10.3g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 3.3g | 13kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 738kcal | 50.8g | 99.8g | 13.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 369kcal | 25.4g | 49.9g | 6.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 185kcal | 12.7g | 25g | 3.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.1g | 8g | 1.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu