Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 75g | 392kcal | 4.8g | 30.5g | 29.2g | 2g | |
| Voi | 75g | 544kcal | 0.9g | 0.3g | 61g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 83g | 105kcal | 9.2g | 0.2g | 7.5g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 113g | 287kcal | 6.6g | 3.6g | 26.9g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 225g | 743kcal | 4.5g | 6.8g | 78.8g | 0g | |
| Liivate | 8.3g | 29kcal | 7.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 32g | 7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 7.5g | 31kcal | 0.2g | 7.3g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 6g | 20kcal | 1.3g | 0.7g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 4314kcal | 69.4g | 99.8g | 409.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2157kcal | 34.7g | 49.9g | 204.7g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1079kcal | 17.4g | 25g | 102.4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu