Mössö
Muuntokerroin 1,328
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 4.5g | 33kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
| Pekoni, viipaleet (Rainbow), annos 140g | 126g | 353kcal | 22.7g | 0.6g | 29g | 0g | |
| Oliiviöljy | 4.5g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 130g | 37kcal | 0.8g | 7.8g | 0.3g | 3.3g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 360g | 597kcal | 68.3g | 0g | 36g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2117kcal | 183.6g | 16.8g | 146.8g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1059kcal | 91.8g | 8.4g | 73.4g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 529kcal | 45.9g | 4.2g | 36.7g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 14.7g | 1.3g | 11.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu