Salaatti Apetina kastikkeella
Pese ja pilko salaatti, kaada joukkoon Apetina kastike.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 443g | 58kcal | 5g | 4.3g | 0.9g | 5.3g | |
| Arla apetina aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 182g | 571kcal | 27.4g | 0.7g | 48g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1256kcal | 64.8g | 10g | 97.8g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 628kcal | 32.4g | 5g | 48.9g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 314kcal | 16.2g | 2.5g | 24.5g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.2g | 0.8g | 7.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu