Mango-passion rahka
Vaahdota kerma, sekoita muut ainekset ja sekoita kaikki keskenään.
Anna tekeytyä tunnin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Batukka
Anna tekeytyä tunnin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Batukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 172g | 583kcal | 3.4g | 5.1g | 60g | 0g | |
| Vaniljarahka 7% (Valio), annos 200g | 172g | 274kcal | 12.5g | 27.9g | 24g | 0g | |
| Mangosose, Piltti | 214g | 129kcal | 0.9g | 32.2g | 0.9g | 2.1g | |
| Passionhedelmä 1kpl=n.25g | 64g | 62kcal | 1.4g | 15g | 0.5g | 6.7g | |
| Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2124kcal | 36.4g | 167.2g | 170.8g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1062kcal | 18.2g | 83.6g | 85.4g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 531kcal | 9.1g | 41.8g | 42.7g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 2.9g | 13.4g | 13.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu