Tomaattisose seos (pitsaan, pastakastikkeeseen)
Sekoita ainekset keskenään, mausta pippurilla ja yrteillä.
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
Käytä esim pitsaan tai tomaattikastikkeen pohjana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Jennituulia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 305g | 76kcal | 4g | 12.8g | 0.6g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 305g | 107kcal | 3g | 19.8g | 1.5g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 16g | 12kcal | 0.7g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 389kcal | 15.4g | 69.2g | 4.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 194kcal | 7.7g | 34.6g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 97kcal | 3.9g | 17.3g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 31kcal | 1.2g | 5.5g | 0.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu