Peetun lätyt
Sekoita ainekset, anna turvota 15 min. Paista mieleisessäsi asvassa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa
Peetee1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 68g | 277kcal | 0g | 68g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 80g | 101kcal | 8.8g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 321g | 147kcal | 10.3g | 15.4g | 4.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 156g | 536kcal | 15.9g | 109.4g | 1.9g | 5.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 2122kcal | 70g | 386g | 27.8g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1061kcal | 35g | 193g | 13.9g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 531kcal | 17.5g | 96.5g | 7g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.6g | 30.9g | 2.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu