Mutakakku AS
Sekoita keskenään kuivat aineet.
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
Sekoita keskenään sulatettu voi ja kananmunat.
Sekoita edelliset yhteen.
Paista 15-20 min. 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Fitcat75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hieno sokeri | 257g | 1045kcal | 0g | 256.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 84g | 286kcal | 8.5g | 58.4g | 1g | 2.9g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8.6g | 34kcal | 0g | 8.5g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 51g | 170kcal | 12.1g | 23.1g | 10.8g | 5.7g | |
| Voi | 128g | 932kcal | 1.5g | 0.5g | 104.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 94g | 134kcal | 11.8g | 0.3g | 9.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 5203kcal | 67.8g | 694.8g | 251.8g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2601kcal | 33.9g | 347.4g | 125.9g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1301kcal | 17g | 173.7g | 63g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 5.4g | 55.6g | 20.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu