Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 124g | 85kcal | 6.3g | 11.6g | 0.5g | 3.8g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 124g | 205kcal | 23.5g | 0g | 12.4g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 124g | 31kcal | 1.1g | 5.9g | 0.4g | 3.6g | |
| Kasvisliemikuutio | 6.8g | 21kcal | 0.6g | 0.9g | 1.6g | 0.1g | |
| Vesi | 247g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 684kcal | 63g | 36.8g | 29.8g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 342kcal | 31.5g | 18.4g | 14.9g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 171kcal | 15.8g | 9.2g | 7.5g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.9g | 2.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu