Tomaatti- vuohenjuustokeitto
Kiehauta paseeratut tomaatit, lisää lohkotut tomaatit ja keitä 5min.
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
Lisää juusto paloina ja keitä 5 min. Lisää kerma ja mausteet.
Soseuta sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1330 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 235g | 71kcal | 2.3g | 14.1g | 0.5g | 2.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 235g | 48kcal | 1.4g | 8.9g | 0.7g | 3.3g | |
| Vuohenmaitojuusto, president (100) | 94g | 243kcal | 17.9g | 0.5g | 18.8g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 47g | 28kcal | 0.4g | 2.4g | 1.9g | 0.1g | |
| Sokeri | 14g | 57kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 892kcal | 44g | 80g | 43.8g | 11.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 446kcal | 22g | 40g | 21.9g | 5.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 223kcal | 11g | 20g | 11g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.5g | 6.4g | 3.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu