Yrttinen lammaspata (2895)
Kypsänä: 2895
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 334 grammaa
Tiikeri77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 69g | 22kcal | 0.4g | 3.8g | 0.1g | 1.7g | |
| Lehtiselleri | 31g | 4kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 181g | 63kcal | 2.9g | 12.5g | 0.2g | 2.5g | |
| Sipuli | 48g | 14kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Lampaanpaisti | 297g | 558kcal | 56.5g | 0g | 37.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1323kcal | 121.6g | 37.8g | 75.2g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 662kcal | 60.8g | 18.9g | 37.6g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 331kcal | 30.4g | 9.5g | 18.8g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 9.7g | 3g | 6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu