Makaronivelli
Suola 1 tl
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 547g | 185kcal | 16.7g | 26.8g | 0.5g | 0g | |
| Makaroni, pasta | 71g | 233kcal | 7.2g | 47.2g | 0.8g | 2.4g | |
| Sokeri | 1.1g | 4.4kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 5.5g | 19kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 883kcal | 49g | 157.8g | 2.8g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 441kcal | 24.5g | 78.9g | 1.4g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 221kcal | 12.3g | 39.5g | 0.7g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.9g | 12.6g | 0.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu