Sitruunarahka
Sotke kaikki sekaisin ja nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 581g | 407kcal | 69.8g | 23.3g | 2.9g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 35g | 7.4kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 8.3g | 33kcal | 0.1g | 8.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 894kcal | 140g | 64g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 447kcal | 70g | 32g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 224kcal | 35g | 16g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.2g | 5.1g | 0.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu