Quorn leipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Quorn burgare pihvi (Quorn), annos 80g		156g	197kcal	21.9g	12.5g	5.5g	4.7g
Reissumies (Oululainen) 25g pala		49g	117kcal	5.4g	21.5g	1g	5.9g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl		10g	88kcal	0g	0g	9.8g	0g
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g)		39g	109kcal	5.5g	1.6g	9g	0g
Kananmuna, paistettu		117g	237kcal	15g	0.4g	19.7g	0g
Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.)		195g	25kcal	1.4g	4.1g	0.4g	1.4g
Ketsuppi, Heinz		59g	60kcal	0.5g	14.1g	0.1g	0.7g
	Annoskoko tuplana	1250g	1667kcal	99.4g	108.4g	91g	25.4g
	Valittu annoskoko	625g	834kcal	49.7g	54.2g	45.5g	12.7g
	Annoskoko puolitettuna	313g	417kcal	24.9g	27.1g	22.8g	6.4g
	Arvot/100g	100g	133kcal	8g	8.7g	7.3g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu