Porkkanakakku
Kerroin 1.1
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
eli lisää 10%
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1638 grammaa
Joxuz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 68g | 483kcal | 0g | 0g | 54.6g | 0g | |
| Sokeri | 179g | 726kcal | 0g | 178.8g | 0g | 0g | |
| Korppujauho | 4.6g | 17kcal | 0.5g | 3.4g | 0g | 0.2g | |
| Graham täysjyvävehnäjauho, Myllyn Paras (1dl=65g) | 115g | 369kcal | 15.9g | 66.8g | 3.7g | 14.4g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 176g | 49kcal | 1.1g | 10.5g | 0.4g | 4.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 82g | 117kcal | 9.8g | 0g | 8.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 3523kcal | 54.6g | 519g | 133.8g | 38g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1762kcal | 27.3g | 259.5g | 66.9g | 19g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 881kcal | 13.7g | 129.8g | 33.5g | 9.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 282kcal | 4.4g | 41.5g | 10.7g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu