Vadelma-omena juustokakku (Pirkka)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 44g | 234kcal | 0.1g | 0.2g | 26.4g | 0g | |
| Sokeri | 25g | 101kcal | 0g | 24.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 18g | 22kcal | 1.9g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 53g | 182kcal | 2.9g | 40.2g | 0.6g | 0.7g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 8.8g | 56kcal | 1.2g | 0.3g | 5.5g | 0g | |
| Omenasose makeuttamaton | 70g | 53kcal | 0.2g | 12g | 0.1g | 1.1g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 29g | 10kcal | 0.3g | 1.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 106g | 269kcal | 6.2g | 3.4g | 25.2g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 147g | 82kcal | 12.5g | 7.3g | 0.3g | 0g | |
| Vispikerma, Pirkka 2 dl | 29g | 100kcal | 0.6g | 0.8g | 10.6g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 25g | 97kcal | 0g | 24.4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 70g | 89kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1249g | 2592kcal | 67.2g | 230g | 153.6g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 1296kcal | 33.6g | 115g | 76.8g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 312g | 648kcal | 16.8g | 57.5g | 38.4g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.4g | 18.4g | 12.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu