Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 77g | 97kcal | 2.9g | 16.2g | 2.2g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 455g | 177kcal | 15g | 14.1g | 6.8g | 0g | |
| Vesi | 91g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 548kcal | 35.8g | 60.6g | 18g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 274kcal | 17.9g | 30.3g | 9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 137kcal | 9g | 15.2g | 4.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.8g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu