Possupata
Possu pannulla kypsäksi.
Murska sekaan.
Vähän haudutusta.
Kasvikset sekaan.
ja vesi.
Lisää haudutusta.
Mausteita lisää maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2036 grammaa
Stella79
Murska sekaan.
Vähän haudutusta.
Kasvikset sekaan.
ja vesi.
Lisää haudutusta.
Mausteita lisää maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2036 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Älä käytä Vesi, Kraanasta, Puhdasta (2dl) | 61g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvissekoitus, wok, classic, Findus | 154g | 46kcal | 3.1g | 7.7g | 0.5g | 4.6g | |
| Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g) | 154g | 54kcal | 2.5g | 10.6g | 0.2g | 2.1g | |
| Porsaan lihasuikale, marinoitu | 257g | 513kcal | 33.4g | 7.4g | 41.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1226kcal | 78g | 51.4g | 83.6g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 613kcal | 39g | 25.7g | 41.8g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 307kcal | 19.5g | 12.9g | 20.9g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 6.2g | 4.1g | 6.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu