Vaniljakastike
Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 69g | 99kcal | 8.7g | 0.2g | 7.1g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 25g | 85kcal | 0g | 20.6g | 0g | 0.4g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 25g | 101kcal | 0g | 25g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, Maitokolmio | 505g | 232kcal | 16.2g | 24.2g | 7.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1033kcal | 49.8g | 140g | 29.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 517kcal | 24.9g | 70g | 14.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 258kcal | 12.5g | 35g | 7.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 11.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu