Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 63g | 90kcal | 7.9g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 52g | 88kcal | 0.5g | 22.8g | 0.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 224g | 770kcal | 22.9g | 157.1g | 2.7g | 7.9g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 138g | 553kcal | 0g | 138.1g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 144g | 1036kcal | 1.4g | 1.4g | 115.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 5101kcal | 65.4g | 646g | 249.6g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 2551kcal | 32.7g | 323g | 124.8g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 1275kcal | 16.4g | 161.5g | 62.4g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu