Lihapullat
Sekoita korppujauhot, nesteet, ja muna.
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
Anna turvota 10 min. Lisää jauheliha ja sekoita.
Paista 225 12-15min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 24g | 33kcal | 2.6g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 85g | 51kcal | 1g | 2.4g | 4.3g | 0g | |
| Vesi | 85g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 384g | 534kcal | 73g | 0g | 26.9g | 0g | |
| Maustettu korppujuaho Meira | 47g | 195kcal | 7.2g | 37.8g | 1.5g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1625kcal | 167.6g | 80.6g | 70.2g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 812kcal | 83.8g | 40.3g | 35.1g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 406kcal | 41.9g | 20.2g | 17.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 13.4g | 6.4g | 5.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu