Nakkikeitto
Liuota lihaliemikuutio kiehuvaan veteen.
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
Lisää keittojuurekset ja pilkotut nakit.
Keitä kypsäksi (kunnes keittojuurekset ovat pehmenneet).
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 179 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 14g | 40kcal | 1.4g | 2.6g | 2.7g | 0.1g | |
| Popsi kevyt 10 nakki (Hk) | 262g | 484kcal | 28.8g | 14.4g | 34g | 0.5g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 349g | 87kcal | 3.1g | 16.7g | 1g | 10.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1223kcal | 66.6g | 67.4g | 75.4g | 21.4g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 612kcal | 33.3g | 33.7g | 37.7g | 10.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 306kcal | 16.7g | 16.9g | 18.9g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.3g | 5.4g | 6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu