Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl110g396kcal2.2g3g41.8g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g275g165kcal30.3g11g0.6g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3.3g13kcal0g3.3g0g0g
Mustikka metsä- 83g36kcal0.4g5.3g0.5g2.7g
Mansikka 154g72kcal0.8g12.9g0.3g2.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1250g1365kcal67.4g71g86.4g11.2g
Valittu annoskoko625g682kcal33.7g35.5g43.2g5.6g
Annoskoko puolitettuna313g341kcal16.9g17.8g21.6g2.8g
Arvot/100g100g109kcal5.4g5.7g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224