Kinkkukiusaus 15%
- Sekoita perunasipulisekoitus sekä kinkkusuikaleet uunivuokaan
- Lisää lopuksi ruokakerma
Paista 250 asteessa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Elyna
- Lisää lopuksi ruokakerma
Paista 250 asteessa
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Elyna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus 500g | 446g | 304kcal | 7.1g | 66.5g | 0.4g | 0g | |
| Kinkkusuikale Pirkka | 89g | 92kcal | 16.1g | 1.6g | 2.2g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 89g | 147kcal | 2.7g | 3.6g | 13.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1250g | 1086kcal | 51.8g | 143.4g | 32g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 625g | 543kcal | 25.9g | 71.7g | 16g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 313g | 272kcal | 13g | 35.9g | 8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 4.1g | 11.5g | 2.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu