Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 53kcal | 1.6g | 10.8g | 0.2g | 0.5g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 11g | 42kcal | 0g | 10.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.6g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 1.9kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 5.9g | 11kcal | 0.3g | 1g | 0.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.5g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Flora culinesse | 5.9g | 44kcal | 0g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 7.1g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 11g | 5.3kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 338kcal | 5.6g | 49.2g | 13.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 169kcal | 2.8g | 24.6g | 6.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 85kcal | 1.4g | 12.3g | 3.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 4.5g | 39.1g | 10.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu