Pekonikasvis kiusaus
Paista uunissa 200c.
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 168 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 31g | 13kcal | 0.4g | 2.5g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 1.9g | 5.6kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 13g | 14kcal | 0.3g | 0.3g | 1.2g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 18g | 51kcal | 3.1g | 0.1g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 165kcal | 8.4g | 5.8g | 11.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 83kcal | 4.2g | 2.9g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 41kcal | 2.1g | 1.5g | 2.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 6.7g | 4.6g | 9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu