Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 37g | 36kcal | 1.1g | 7.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 8.3g | 8.7kcal | 1.6g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 10g | 13kcal | 0.2g | 0.5g | 1g | 0g | |
| Paprika punainen | 5g | 1.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 126g | 119kcal | 5.8g | 16.4g | 2.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 63g | 59kcal | 2.9g | 8.2g | 1.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 32g | 30kcal | 1.5g | 4.1g | 0.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.6g | 13g | 2.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu